医療脱毛を受ける際、「熱破壊式と蓄熱式、どっちがいいの？」と悩んだことはありませんか？
✔ 「効果が早く出るのはどっち？」
✔ 「痛みが少ないのはどちら？」
✔ 「敏感肌でも受けやすいのは？」
医療脱毛のレーザー照射方式には**「熱破壊式」と「蓄熱式」** という2つの方法があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。自分に合った脱毛方式を選ぶことで、より効果的に脱毛を進めることができます。
本記事では、熱破壊式と蓄熱式の違いを詳しく比較し、それぞれのメリット・デメリット、適している肌質・毛質について解説 します！
1. 熱破壊式と蓄熱式の基本的な違い
医療脱毛では、高出力レーザーを毛根に直接照射する「熱破壊式」と、低出力レーザーをじんわりと当てる「蓄熱式」 の2種類があります。それぞれの仕組みを理解して、自分に合った方法を選びましょう。
1-1. 熱破壊式とは？
仕組み：
高出力のレーザーを照射し、毛根（毛乳頭や毛母細胞）を破壊することで毛の再生を防ぐ方式 です。
特徴・メリット：
✔ 即効性が高い（施術後1〜2週間で毛が抜ける）
✔ 剛毛に特に効果的（太く濃い毛にアプローチ）
✔ 少ない回数で効果が出やすい
デメリット：
✔ 痛みを感じやすい（レーザーが強く、輪ゴムではじかれるような痛み）
✔ 産毛には効果が出にくい（メラニン色素が少ない毛には反応しにくい）
✔ 日焼け肌・敏感肌には不向き（肌トラブルのリスクが高まる）
1-2. 蓄熱式とは？
仕組み：
低出力のレーザーをじんわりと照射し、毛を生やす指令を出す「バルジ領域」にアプローチする方式 です。
特徴・メリット：
✔ 痛みが少ない（じんわり温かい程度の感覚）
✔ 産毛や細い毛にも効果的
✔ 色黒・日焼け肌・敏感肌でも施術可能
デメリット：
✔ 効果の実感に時間がかかる（施術後3〜4週間で徐々に抜ける）
✔ 脱毛完了までの期間が長め（熱破壊式よりも回数がかかる）
2. 熱破壊式 vs 蓄熱式｜どっちがいい？徹底比較！
| 比較項目 | 熱破壊式 | 蓄熱式 |
|---|---|---|
| ターゲット | 毛母細胞・毛乳頭 | バルジ領域 |
| 効果の実感 | 施術後1〜2週間で毛が抜ける | 施術後3〜4週間で徐々に抜ける |
| 痛み | 強め（輪ゴムで弾かれるような痛み） | 弱め（温かい感覚） |
| 適した毛質 | 太く濃い毛（ワキ・VIO・ヒゲ） | 産毛や細い毛（顔・腕・背中） |
| 適した肌質 | 色白の肌 | 敏感肌・日焼け肌・色黒の肌 |
| 脱毛完了までの期間 | 比較的短い（少ない回数で効果が出る） | 比較的長い（回数が必要） |
3. 熱破壊式・蓄熱式のどちらを選ぶべき？
3-1. 熱破壊式が向いている人
✅ 早く脱毛効果を実感したい人
✅ 剛毛（ワキ・VIO・ヒゲ）をしっかり脱毛したい人
✅ 多少の痛みに耐えられる人
→ しっかりとした脱毛効果を求める人には熱破壊式がおすすめ！
3-2. 蓄熱式が向いている人
✅ 痛みを最小限に抑えたい人
✅ 敏感肌・日焼け肌・色黒肌の人
✅ 顔や背中などの産毛をしっかり脱毛したい人
→ 痛みに弱い人や、敏感肌の人は蓄熱式が最適！
4. まとめ｜あなたに合った医療脱毛を選ぼう！
医療脱毛の「熱破壊式」と「蓄熱式」は、それぞれ異なる特徴があります。
✔ どちらを選ぶべきか？
✅ 剛毛＆早く効果を実感したい人 → 熱破壊式
✅ 痛みを抑えたい＆敏感肌の人 → 蓄熱式
どちらを選ぶかは、自分の肌質・毛質・痛みに対する耐性を考慮して決めるのがベスト です。
また、クリニックによって扱っている脱毛機器が異なるため、事前のカウンセリングで自分に合った方法を提案してもらうのもおすすめ です。
自分に合った脱毛方法を選び、ストレスなくツルツル肌を目指しましょう！
編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
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