ピコトーニングは、美肌効果やシミ・そばかすの改善など、様々な美容効果が期待できるレーザー施術の一つです。特に医療脱毛と組み合わせて利用する方も多く、肌のトーンアップと脱毛を同時にケアしたい方に人気です。ただし、ピコトーニングには施術間隔をしっかり守ることが効果を最大限に引き出すためのポイントとなります。
この記事では、ピコトーニングの効果、施術間隔、施術の流れについて詳しく解説し、より効果的に施術を進めるためのスケジュールの組み方をご紹介します。
1. ピコトーニングとは？
ピコトーニングの仕組み
ピコトーニングは、ピコ秒レーザーを使用してメラニンを分解することで、肌の色ムラやシミを改善する治療法です。
ピコ秒とは、1兆分の1秒という非常に短い時間でレーザーを照射する技術であり、従来のナノ秒レーザーに比べて肌へのダメージが少なく、短期間で効果を得ることができます。このレーザーはメラニン色素にのみ反応するため、周囲の肌には負担がかからず、安全に施術が行われます。
ピコトーニングの効果
ピコトーニングは、主にシミやそばかす、肝斑の改善に効果的です。
さらに、肌のトーンアップやくすみの改善、美白効果なども期待できます。これにより、透明感のある均一な肌色を目指せます。また、レーザーが肌のコラーゲン生成を促進するため、ハリや弾力を向上させる効果もあります。
2. ピコトーニングの施術間隔
理想的な施術間隔はどのくらい？
ピコトーニングの施術は、通常2〜3週間に1回のペースで行うことが推奨されています。
この間隔を守ることで、肌の回復が進み、レーザーの効果が最大限に引き出されます。特に初めて施術を受ける方や肌が敏感な方は、間隔を空けることが大切です。1回の施術で劇的な効果を得ることは難しいため、数回にわたる継続的な施術が必要です。
継続的な施術が必要な理由
ピコトーニングは、1回の施術でシミやくすみが劇的に改善するわけではありません。
メラニンを少しずつ分解し、肌に負担をかけずに徐々に効果を出していくため、一定の施術回数を重ねる必要があります。
一般的に、5回〜10回程度の施術を推奨されることが多く、肌の状態や目的によって施術回数は異なります。
3. ピコトーニングと医療脱毛の併用
同時施術のメリット
ピコトーニングと医療脱毛は、肌のトーンを整えながらムダ毛の処理を行いたい方に最適な組み合わせです。
特に顔やデコルテなど、肌の露出が多い部位では、シミやくすみを改善しつつ、ムダ毛をなくすことで、全体的に清潔感のある肌を実現できます。肌が明るくなることで、脱毛効果もより際立つことが期待されます。
ピコトーニングと医療脱毛の施術間隔
ピコトーニングと医療脱毛を同時に行う場合は、施術間隔に注意が必要です。
医療脱毛は、1〜2ヶ月に1回のペースで行われることが多いですが、ピコトーニングは比較的短期間で行われます。ピコトーニングの施術後、肌が落ち着いてから脱毛施術を行うことで、肌への負担を減らし、効果を最大限に引き出すことができます。理想的には、脱毛施術後に数週間空けてピコトーニングを行うと良いでしょう。
4. ピコトーニングの施術前後に注意すべきポイント
施術前の注意点
ピコトーニングを行う前には、いくつかの注意点があります：
ー日焼けを避けるー
レーザーはメラニンに反応するため、日焼けした肌はレーザーが過剰に反応してしまい、やけどや色素沈着のリスクが高まります。施術前には日焼け止めを使用し、紫外線対策を徹底しましょう。
ー肌を整えておくー
施術前に肌が乾燥していると、レーザー照射時に痛みが強くなる可能性があります。施術の数日前からは保湿ケアを念入りに行い、肌を健康な状態に整えておくことが大切です。
施術後のケア
施術後は、肌が敏感になりやすいため、適切なケアが必要です：
ー保湿を徹底するー
レーザー施術後は、肌が乾燥しやすくなります。保湿クリームやジェルでしっかりと保湿を行い、乾燥から肌を守ることが大切です。特に施術直後の数日は、朝晩の保湿を欠かさず行いましょう。
ー紫外線対策を強化するー
施術後の肌は非常に敏感で、紫外線のダメージを受けやすくなります。日焼け止めを必ず使用し、帽子やサングラスで物理的に紫外線を防ぐことも効果的です。施術後すぐに外出する際は、特に注意が必要です。
5. ピコトーニングの効果を持続させるための施術スケジュール
定期的なメンテナンス
ピコトーニングの効果を長く持続させるためには、定期的なメンテナンスが必要です。
施術が完了した後も、肌の状態に応じて3〜6ヶ月ごとにメンテナンスとして施術を受けることが推奨されます。肌のターンオーバーが進むことで、再びシミやくすみが現れることがあるため、定期的なケアを行うことで、常に明るい肌を保つことができます。
自宅でのスキンケア
自宅でのスキンケアも、ピコトーニングの効果を持続させるために重要なポイントです。
保湿や紫外線対策はもちろん、ビタミンC誘導体や美白成分が含まれたスキンケア製品を使用することで、日常的に美肌を維持できます。また、ピーリングや角質ケアを定期的に行うことで、くすみの予防にもなります。
まとめ
ピコトーニングは、シミやくすみを改善し、肌のトーンアップを目指すための効果的な施術です。
施術間隔を守りながら、適切なケアを行うことで、その効果を最大限に引き出すことができます。医療脱毛との併用も可能で、両方のメリットを活かして美肌と脱毛を同時に達成できるのも魅力です。
施術前後のケアや注意点をしっかり守りながら、自分に合ったスケジュールで効果的な美肌ケアを行いましょう。
編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
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