「医療脱毛を始めたけれど、次の施術はいつ受ければいいの？」
初回の施術が終わると、多くの方がこの疑問にぶつかります。脱毛は一度きりで完了するものではなく、毛の生え変わりのサイクル「毛周期」に合わせて複数回通う必要があります。
しかし、施術の間隔が短すぎたり、逆に空きすぎたりすると、効果が半減してしまうことも…。
この記事では、医療脱毛における「次回は何週間後がベストか？」という疑問に対し、毛周期の仕組みを踏まえてわかりやすく解説します。
通うペースに悩んでいる方は、ぜひ最後までご覧ください✨
医療脱毛が複数回必要な理由
医療脱毛では、レーザーが「成長期」にある毛に反応して効果を発揮します。
毛は「成長期 → 退行期 → 休止期」という毛周期を繰り返していますが、成長期の毛は全体の約20％程度しかありません。
つまり、1回の施術では全ての毛を処理できないため、複数回に分けてレーザーを当てる必要があります。
この「毛周期に合わせて適切な間隔を空けること」が、脱毛効果を最大限に引き出す鍵になるのです。
次回施術は何週間後がベスト？
次回の施術は、部位ごとに異なる毛周期に合わせて決めるのが理想的です。
以下に、主な部位ごとの目安となる施術間隔をまとめました。
| 脱毛部位 | 施術間隔の目安 |
|---|---|
| 顔（口周り・頬・額など） | 4〜6週間後 |
| ワキ・VIO | 6〜8週間後 |
| 腕・脚 | 8〜10週間後 |
| 背中・お腹 | 8〜10週間後 |
顔は毛の成長サイクルが早いため比較的短いスパンで通いますが、腕や脚などは毛周期が長いため、次回までの間隔も長く取る必要があります。
早すぎても遅すぎてもNG？間隔がずれるとどうなる？
「できるだけ早くツルツルになりたい！」という気持ちから、次の施術を早めたくなることもありますが、実はこれには注意が必要です。
間隔が短すぎる場合
まだ成長期に達していない毛にはレーザーが反応しないため、無駄撃ちになってしまいます。結果として、回数を重ねても効果が実感しにくくなります。
また、頻度が多すぎると肌への負担が増し、赤みやかゆみなどのリスクも高まります。
間隔が長すぎる場合
成長期を逃してしまうと、また次の毛周期まで待たなければならなくなり、脱毛完了までの期間が長引いてしまいます。
ただし1回くらい間が空いてしまった程度なら、効果に大きな影響は出ませんので安心してください。
施術間隔はカウンセリングで相談を
クリニックによって、次回の予約推奨タイミングが異なる場合があります。毛の濃さや肌質、前回の施術反応などを見たうえで、あなたに最適なスケジュールを提案してもらえることが多いです。
不安な場合は、施術の際に医師やスタッフに「次はいつ頃がよいですか？」と相談してみるのがおすすめです。
自己処理のタイミングも注意しよう
次回施術に向けて自己処理を行う場合は、施術2〜3日前が理想です。肌への負担を軽減するために、以下の点に注意しましょう。
- 毛抜きやワックスではなく、電気シェーバーで処理する
- カミソリを使う場合はシェービングフォームを使用し、優しく処理
- 処理後はしっかり保湿して肌を整える
直前（当日や前日）の処理は、肌が敏感な状態になるため避けるのが望ましいです。
まとめ｜医療脱毛の「次」は毛周期を意識して！
医療脱毛における「次回施術のベストなタイミング」は、毛周期に合わせて調整することが大切です。
- 顔：4〜6週間後
- ワキ・VIO：6〜8週間後
- 腕・脚：8〜10週間後
これらの間隔を守りながら通うことで、効率よく毛を減らすことができ、肌への負担も最小限に抑えることができます。
スケジュールの都合で多少前後しても大丈夫ですが、可能な限り安定した周期で通えるよう、事前に予約を取っておくのがおすすめです。
正しいタイミングで施術を受けて、理想のツルスベ肌を手に入れましょう
編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
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