医療脱毛を受けた直後の肌は、普段よりもデリケートな状態になっています。そのため、適切な保湿ケアを行わないと、乾燥や肌荒れ、赤みといったトラブルの原因になることがあります。
「脱毛直後はどんな保湿をすればいいの？」「保湿剤の選び方がわからない」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？
この記事では、医療脱毛直後の正しい保湿方法や、避けるべきスキンケア、肌を守るための注意点を詳しく解説します！
1. 医療脱毛直後の肌状態と保湿の重要性
1-1. 医療脱毛後の肌は敏感になっている
医療脱毛では、レーザーを使用して毛根にダメージを与えることで、毛の再生を抑える仕組みになっています。しかし、その過程で肌にも熱が加わるため、施術後は一時的に肌がダメージを受けた状態になります。
脱毛直後の肌は以下のような変化が起こりやすいです。
✔ 乾燥しやすい（レーザーの熱によって水分が奪われる）
✔ 赤みやヒリヒリ感が出ることがある
✔ 一時的にバリア機能が低下する
この状態を放置すると、肌トラブルのリスクが高まります。そのため、施術直後から適切な保湿ケアを行うことが重要です。
1-2. 保湿をしないとどうなる？
もし脱毛直後の保湿を怠ると、以下のような問題が発生する可能性があります。
❌ 乾燥が進み、かゆみや炎症を引き起こす
❌ 肌が敏感になり、赤みやヒリヒリ感が長引く
❌ 次回の脱毛時に痛みを感じやすくなる
脱毛後の肌は、適切な保湿を行うことでトラブルを防ぎ、スムーズな回復を促すことができます。
2. 医療脱毛直後に適した保湿の方法
2-1. 保湿剤の選び方
脱毛後の肌はデリケートなため、刺激の少ない保湿剤を選ぶことが大切です。以下のポイントに注意しましょう。
✅ 無添加・低刺激のものを選ぶ（アルコール・香料・着色料は避ける）
✅ ヒアルロン酸・セラミド・グリセリン配合の保湿剤が◎
✅ 油分の多すぎるクリームは避ける（毛穴を詰まらせる可能性がある）
おすすめのアイテムとしては、敏感肌用の化粧水・ジェル・ミルクタイプの保湿剤が適しています。
2-2. 保湿するタイミング
脱毛後の保湿は、以下のタイミングで行うと効果的です。
✔ 施術直後：クリニックで指示があれば、その場で保湿をする
✔ 帰宅後すぐ：脱毛部位に優しく保湿剤を塗る
✔ 入浴後：お風呂上がりは肌の水分が蒸発しやすいため、すぐに保湿をする
1日2～3回程度、こまめに保湿を行うことで、肌の回復を早めることができます。
2-3. 正しい塗り方
保湿剤を塗る際は、肌に刺激を与えないように注意しましょう。
✔ 手のひらで優しくなじませる（こすらない）
✔ 適量を使用し、ムラなく広げる
✔ 冷却効果のあるジェルタイプなら、炎症を抑えながら保湿できる
3. 医療脱毛直後に避けるべきスキンケア
医療脱毛直後は、肌が敏感になっているため、普段のスキンケアの中でも避けるべきことがあります。
3-1. 刺激の強いスキンケアアイテムを使わない
以下のような成分が含まれているスキンケア製品は、脱毛直後の肌には刺激が強すぎるため、避けるのがベストです。
❌ アルコール・エタノール配合の化粧水（肌がヒリヒリする原因に）
❌ スクラブ入りの洗顔料・ボディソープ（摩擦が炎症を悪化させる）
❌ ピーリング系スキンケア（肌がさらに敏感になる）
3-2. 熱いお風呂やサウナはNG
脱毛後の肌は熱に弱く、赤みやヒリヒリ感が悪化することがあります。そのため、施術当日は熱いお風呂・サウナ・長時間の入浴は避けましょう。
💡 おすすめの入浴方法
✔ シャワーでぬるめ（38℃以下）の温度にする
✔ ボディタオルでゴシゴシ洗わない（手で優しく洗う）
✔ 入浴後はすぐに保湿する
3-3. 紫外線対策を怠らない
脱毛直後の肌は、紫外線の影響を受けやすいため、しっかりとUV対策を行いましょう。
✅ 日焼け止めを塗る（SPF30～50）
✅ 日傘・帽子・長袖で肌を守る
✅ 直射日光を避ける（特に施術後1週間）
紫外線を浴びると肌トラブルの原因になりやすいので、脱毛後は特に注意が必要です。
4. まとめ｜医療脱毛直後の保湿ケアで美肌をキープ！
医療脱毛後の肌はデリケートな状態のため、適切な保湿ケアを行うことがとても大切です。
✔ 脱毛直後の正しい保湿方法
✅ 低刺激・無添加の保湿剤を使用する
✅ ヒアルロン酸・セラミドなどの保湿成分を選ぶ
✅ こまめに保湿（施術後・入浴後など）
✔ 避けるべきスキンケアや習慣
❌ アルコール・ピーリング・スクラブ入りのスキンケアはNG
❌ 熱いお風呂・サウナは避ける
❌ 紫外線対策を怠らない
脱毛後の肌をしっかり保湿することで、肌トラブルを防ぎながら、スムーズに脱毛を進めることができます。
医療脱毛の効果を最大限に引き出すために、日々のスキンケアを丁寧に行い、美しいツルツル肌を目指しましょう！
編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
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