はじめに｜医療脱毛のあとに赤くなるのはなぜ？と不安に感じている方へ
医療脱毛は、高出力のレーザーを毛根に照射し、毛の再生を抑える医療行為です。脱毛効果が高く、長期的なムダ毛処理が不要になる点で人気ですが、施術後に「肌が赤くなる」「ヒリヒリして痛い」といった肌トラブルが気になる方も多いのではないでしょうか。
特に初めて脱毛を受けた方や、敏感肌の方にとって、赤みや炎症をどう防ぐか、どこまでが正常な反応なのかは重要なポイントです。
本記事では、医療脱毛後に肌が赤くなる原因、赤みを防ぐための正しいケア方法、日常生活での注意点、そして早く回復させるための具体的な対策を詳しく解説いたします。
医療脱毛後の赤みの正体とは？正常反応と異常の境界線
医療脱毛の施術では、レーザーが黒色メラニンに反応し、毛根に熱ダメージを与えます。この過程で周囲の皮膚にも軽い熱刺激が及び、一時的な赤みやヒリつきが起きるのは自然な反応です。
✅ よくある“正常な赤み”の特徴
| 症状 | 内容 |
|---|---|
| 軽度の赤み（ピンク色〜薄赤） | 数時間〜24時間以内で自然に消えることが多い |
| 軽いほてり感 | 火照ったような熱感があっても冷却で落ち着く |
| 毛穴周辺が赤くポツポツ | 特にワキ・VIOなど毛が太い部位で見られる反応 |
これらは脱毛の効果が出ている証でもあり、過剰に心配する必要はありません。
一方で、次のような症状がある場合は注意が必要です。
⚠ 注意が必要な“異常な赤み”
- 3日以上赤みが引かない
- 水ぶくれ・強いかゆみを伴う
- 広範囲に赤みが広がり、ヒリヒリが強い
- 掻き壊しや化膿が見られる
➡ このような場合は、早めに施術を受けた医療機関に相談することが大切です。
医療脱毛後の赤みを防ぐ・軽減する5つのポイント
✅ ① 施術後すぐに「冷却」を行う
赤みの第一段階は“熱による炎症”です。施術直後に保冷剤や濡れタオルで10〜15分程度冷やすことで、炎症の拡大を防ぎ、肌を落ち着かせることができます。
- 氷直接は避け、タオルに包んで使用
- 冷やしすぎによる凍傷には注意
✅ ② 翌日からは「保湿」をしっかりと
施術後の肌はバリア機能が低下し、乾燥しやすくなっています。保湿を怠ると赤みが長引いたり、かゆみや炎症に発展するリスクが高まります。
推奨される保湿成分：
| 成分 | 特徴 |
|---|---|
| セラミド | 肌のバリア機能を回復・維持 |
| ヒアルロン酸 | 高い保水力でしっとり感を持続 |
| グリセリン | 肌にやさしく、うるおいを補う |
➡ 無香料・アルコールフリー・敏感肌用の製品を選ぶのが安全です。
✅ ③ 紫外線から肌を守る
紫外線は、炎症を起こしている肌にとってさらに赤みや色素沈着を悪化させるリスクがあります。
- ノンケミカル処方の敏感肌向け日焼け止めを使用
- 日傘・帽子・長袖などの物理的遮断も有効
※脱毛直後は日焼け止めの使用を避け、外出を控えるのが理想的です。
✅ ④ 摩擦や刺激を極力避ける
赤みが出ている肌は、非常に敏感で刺激に弱い状態です。
- 施術部位へのマッサージ・スクラブ・ゴシゴシ洗いはNG
- 洗顔・入浴時も手のひらでやさしく洗うようにしましょう
- タイトな衣類やマスクの圧迫も避けるのが望ましい
✅ ⑤ 適切な生活習慣で肌の回復を促進
- **十分な睡眠（6〜7時間）**で肌再生を促す
- **バランスの良い食事（ビタミンA・C・E・タンパク質）**を意識
- 水分補給で体内からの保湿もサポート
施術後の赤みを防ぐための事前準備も大切
肌の状態が整っていれば、施術後の赤みも最小限に抑えられます。
| 対策 | 内容 |
|---|---|
| 施術前1週間の保湿強化 | 肌のバリア機能を整え、炎症を起こしにくくする |
| 日焼けを避ける | メラニンが増えるとレーザー反応が強まり赤みが出やすくなる |
| 生理中・体調不良時の施術は避ける | ホルモンバランスの乱れで肌が敏感になりやすい |
まとめ｜医療脱毛後の赤みは正しいケアで十分に防げます
✔ 医療脱毛後の赤みは“軽度の炎症”であり、適切なケアで自然に回復するケースが多い
✔ 赤みを防ぐためには「冷却」「保湿」「紫外線対策」「刺激回避」「生活習慣の見直し」が有効
✔ 3日以上赤みが引かない・悪化している場合は、早めに医療機関へ相談を
医療脱毛を安全かつ効果的に続けるには、施術後の肌を正しくケアし、トラブルを未然に防ぐ意識が不可欠です。
赤みを恐れて脱毛を諦めるのではなく、肌を守る知識と習慣を身につけて、美しいツルスベ肌を目指しましょう。
編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
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