はじめに｜医療脱毛後の肌、どうケアすればいいの？
「脱毛後、いつもより肌が敏感になってる気がする…」
「保湿は大事って聞くけど、どんなケアをすればいいの？」
「間違ったスキンケアで肌トラブルになりたくない！」
医療脱毛は、レーザーの熱エネルギーで毛根を破壊する医療行為。
施術直後の肌は、日焼け後のように軽い炎症状態になり、乾燥しやすく、刺激にとっても敏感な状態になっています。
だからこそ、脱毛の効果をしっかり引き出し、肌トラブルを防ぐには“正しいスキンケア”が超重要！
この記事では、医療脱毛施術後にやるべきスキンケアのポイント、NG行動、部位別の注意点、保湿アイテムの選び方までまるっと解説します✨
医療脱毛後の肌は“超敏感”モード！ケアはマスト！
💡 なぜスキンケアが大切？
医療脱毛直後の肌は… ✅ レーザーの熱で水分が奪われ、乾燥しやすい
✅ 肌のバリア機能が一時的に低下
✅ 外部刺激（紫外線・摩擦・化粧品）に敏感になっている
➡ この状態を放っておくと…
- 赤み・かゆみ・ひりつきなどの肌トラブル
- 埋没毛・毛嚢炎（もうのうえん）
- 色素沈着などのリスクに！
＼ ツルスベ肌を目指すなら、スキンケアは“脱毛とセット”で考えよう！／
施術当日のスキンケア｜“何もしない”が基本！
施術当日は、とにかく肌に優しく。
いつものスキンケアも、一旦お休みするくらいでOK！
✅ 当日のポイント
- 洗顔・洗体はぬるま湯で優しく、手のひらでなで洗い
- 化粧水・乳液・美容液などは「使用NG」か「最低限の保湿のみ」
- 摩擦ゼロを意識して、タオルでのゴシゴシも禁止！
🔥 注意！ ・熱いお風呂・サウナはNG
・スクラブ・ピーリング・アルコール入り化粧品はNG
・紫外線を避けて日傘・帽子はマスト！
施術翌日〜1週間のスキンケア｜徹底保湿が命！
脱毛の効果を高め、肌トラブルを防ぐには、“保湿ケアの質”が勝負！
✅ 朝晩2回、しっかり保湿！
- 洗顔 → 化粧水 → 乳液 or 保湿クリームの基本3ステップ
- 赤みやヒリつきがある場合は、シンプル処方の保湿剤のみでOK
おすすめ保湿成分：
- セラミド（バリア機能を修復）
- ヒアルロン酸（潤い保持）
- アロエベラ・カモミール（炎症を抑える）
＼ 肌が敏感なうちは、“シンプル＆低刺激”なスキンケアが基本！／
部位別｜スキンケアのコツと注意点
🔹 顔脱毛後
- 施術当日はノーメイク、翌日以降もベースは薄めに
- 刺激のある美白系・ピーリング系のアイテムは避ける
- 紫外線対策は必須！SPF30〜50・PA+++以上をチョイス
🔹 ボディ（腕・脚・背中など）
- ボディ用化粧水＋乳液 or ボディクリームで保湿
- 摩擦を避ける服装を心がける（ゆるっとコットン系◎）
🔹 VIO脱毛後
- デリケートゾーン専用の保湿剤を使うと安心
- 合成繊維・締めつけの強い下着はNG
- 汗ムレ対策に通気性のいい下着＆こまめな着替えが◎
やりがちなNGスキンケア行動リスト！
❌ アルコール・香料入りの化粧品使用
❌ 美容液の重ね塗り（刺激が強すぎる）
❌ 日焼け止めを塗らずに外出
❌ スクラブ・ピーリングで毛穴を刺激
❌ 化粧水だけで保湿完了にしちゃう（保湿力が足りない！）
➡ “脱毛後の肌＝超敏感肌”と心得て、徹底的にやさしく！
脱毛後のスキンケアで効果も肌質もUP！うれしい相乗効果✨
💖 肌がうるおうことで、レーザーの光が毛根に届きやすくなり、脱毛効果UP！
💖 乾燥による赤み・かゆみ・炎症を防げる！
💖 毛穴が引き締まり、美肌効果＆トーンアップも実感できる♡
💖 埋もれ毛や毛嚢炎の予防にも◎！
まとめ｜医療脱毛後は“正しいスキンケア”でツルスベ肌をキープしよう！
✔ 施術当日は“何もしない”くらいの慎重さが◎
✔ 翌日からは、低刺激でシンプルな保湿ケアを朝晩徹底！
✔ 紫外線・摩擦・刺激成分はNG！脱毛効果もダウンするので要注意
✔ 肌の状態に合わせて、顔・体・VIOそれぞれに合ったケアを
✔ ケアを怠ると、色素沈着や炎症など肌トラブルのリスクに！
医療脱毛の効果を最大限に引き出すのは、実は“施術後の過ごし方”にかかっています。
毎日の保湿と優しさを大切にして、ツルスベ肌を自信に変えていきましょう♡
編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
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