はじめに｜医療脱毛後の肌の“乾燥”にお悩みの方へ
医療脱毛を受けた後、肌がつっぱる・カサつく・かゆみが出るといった「乾燥症状」に悩まされる方は少なくありません。とくに初回や肌が敏感な方は、「脱毛の影響？それともスキンケア不足？」「乾燥が続くと肌に悪影響では？」と不安になることもあるでしょう。
結論から言えば、医療脱毛後に肌が乾燥しやすくなるのは自然な反応であり、正しい保湿と対策を行えば回復は十分に可能です。
本記事では、医療脱毛後に起きる乾燥の原因、いつ・どのように保湿すべきか、効果的な保湿成分、避けるべきケア方法、生活習慣で気をつけたいポイントまでを詳しく解説します。
医療脱毛後に肌が乾燥するのはなぜ？主な原因とは
医療脱毛に用いられるレーザーは、黒色メラニンに反応して熱エネルギーを毛根に届ける仕組みですが、その際に肌表面にも一定の熱が加わることで、肌の角質層の水分が奪われ、バリア機能が一時的に低下します。
🔹 乾燥が起こる主な理由
| 原因 | 説明 |
|---|---|
| 熱による水分蒸発 | レーザー照射による熱が、角質層の水分を奪う |
| バリア機能の低下 | 肌が外部刺激や乾燥に弱くなり、水分を保持しづらくなる |
| 自己処理の影響 | シェービングによる摩擦や皮脂除去も乾燥を助長する |
| 紫外線 | 脱毛後の肌が紫外線を浴びると、さらに乾燥が進行する |
この状態を放置すると、かゆみ・赤み・ひび割れ・粉ふきなどの肌トラブルにつながる可能性があるため、早期かつ的確なケアが重要です。
医療脱毛後の乾燥対策｜いつから？どう保湿する？
✅ 保湿は“施術翌日から”が基本ルール
施術直後は肌が非常に敏感で、赤みや熱を持っていることが多いため、当日は保湿剤の使用を控え、冷却のみを行うのが一般的です。
翌日以降、肌の状態を見ながら以下のような手順で保湿を始めましょう。
✅ 保湿の正しい方法
- 洗顔・入浴後すぐに保湿 → 水分が蒸発する前に保湿剤を塗布するのが効果的
- 朝・晩の2回を基本に、乾燥が気になるときは追加 → 肌状態に応じて、日中のケアもプラス
- 強くこすらず、やさしく塗り広げる → 摩擦は乾燥を悪化させる原因になるため注意
✅ 推奨される保湿成分
| 成分 | 特徴 |
|---|---|
| セラミド | 肌のバリア機能を高め、水分保持力をアップ |
| ヒアルロン酸 | 高い保水力を持ち、しっとり感が長持ち |
| グリセリン | 肌なじみが良く、乾燥を防ぐ定番成分 |
| アロエベラ・カモミール | 炎症を抑えつつ保湿できる植物由来の成分 |
➡ 無香料・無着色・アルコールフリーの敏感肌用アイテムを選ぶと、肌に優しく使えます。
乾燥を悪化させないために避けたいNG行動
乾燥肌対策では、スキンケアと同時に**“やらないケア”を徹底することも重要**です。
| NG行動 | 理由 |
|---|---|
| 熱いお湯での長風呂 | 皮脂が過剰に流されて乾燥が進行する |
| アルコール・香料入り化粧品 | 炎症を誘発しやすく、バリア機能をさらに低下させる |
| スクラブ・ピーリング | 肌を削ってしまい、刺激のもとに |
| エアコン直下での長時間の滞在 | 空気の乾燥で肌の水分が奪われる |
| 紫外線対策を怠る | 炎症・乾燥・色素沈着の原因に |
➡ 肌を刺激せず、“守る”ことを意識した生活習慣が回復を早めます。
生活習慣からも乾燥を防ごう｜体の内側からのケアも大切
✅ 食事の見直し
- 水分補給は1日1.5～2リットルを目安に
- 良質な脂質（オメガ3）やビタミンA・C・Eを意識して摂取
- 肌の新陳代謝を促すたんぱく質も忘れずに
✅ 睡眠とストレス管理
- 寝不足やストレスは肌の再生を妨げる要因に
- 睡眠は毎日6～7時間以上、質の高い休息を取ることが重要
まとめ｜医療脱毛後の肌の乾燥は早めの対策と“やさしい保湿”が鍵
✔ 医療脱毛後は、肌のバリア機能が一時的に低下し乾燥しやすくなる状態に
✔ 保湿は翌日から開始し、セラミド・ヒアルロン酸など保水力の高い成分を中心にケア
✔ 過度な摩擦・アルコール・紫外線などの刺激は避け、肌を守る意識が重要
✔ 食事・睡眠・水分補給など内側からのケアも効果的
✔ 肌トラブルが悪化する場合は、自己判断せず早めに医療機関へ相談を
医療脱毛の効果を最大限に引き出すには、施術後の肌をいかに丁寧に扱えるかがカギとなります。
乾燥は放置せず、正しい対策で健康で美しい素肌を守りながら、安心して脱毛を続けていきましょう。
編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
コメント