「医療脱毛を予約したけど、当日までに何か準備が必要？」「肌トラブルや照射できないって言われたらどうしよう…」
はじめて医療脱毛を受ける方にとって、施術前の準備は不安のひとつかもしれません。
医療脱毛は“ただクリニックに行けば良い”というものではなく、正しい準備をしておくことで、脱毛効果を最大限に引き出し、肌トラブルも予防することができます。
本記事では、医療脱毛の施術を受ける前に知っておきたい準備事項をわかりやすく解説。前日や当日の過ごし方、自己処理の注意点、NG行動などを一つひとつ丁寧にご紹介します。
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医療脱毛前に準備が必要な理由
医療脱毛では、毛根にレーザーを照射して熱エネルギーで破壊します。このとき、肌状態や毛の長さが適切でないと、効果が弱まるだけでなく、肌トラブルの原因にもなってしまいます。
具体的には以下のような理由から、施術前の準備が重要です。
- レーザーの反応効率を高めるため
- やけどや赤みなどのトラブルを防ぐため
- 出力を十分に上げられる状態にするため
- 肌トーン・毛質の正確な診断を受けるため
たった1回の施術でも確実に効果を得るためには、事前の準備が欠かせません。
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医療脱毛の施術前にやるべき準備【基本編】
ここでは、施術の前日〜当日にかけて「必ず行うべき準備事項」をご紹介します。
1. 自己処理（シェービング）をしておく
医療脱毛では、施術部位の毛を事前に自分で剃っておく必要があります。毛が残っているとレーザーが毛表面に反応してしまい、十分なエネルギーが毛根まで届かないだけでなく、やけどのリスクも高まります。
▷ ポイント：
- 施術の前日〜前々日に処理を済ませておく
- 肌を傷つけにくい電気シェーバーを使用する
- 毛抜き・ワックスはNG（毛根がなくなってしまうため）
「剃り残しがあると施術してもらえない」クリニックもあるため、背中やうなじなどの手が届きにくい部位は、家族や友人に手伝ってもらうか、シェービング補助のあるクリニックを選ぶのがおすすめです。
2. 肌をしっかり保湿しておく
乾燥した肌は、レーザーの熱を吸収しやすく、赤みや刺激が出やすくなります。また、肌状態が悪いと出力が弱められ、脱毛効果が落ちる可能性も。
▷ ポイント：
- 1週間前から保湿ケアを強化
- アルコール成分の少ない低刺激ローションやジェルを使う
- 施術当日は保湿剤の塗布は控える（油分でレーザーの通りが悪くなるため）
「乾燥＝効果ダウン＋トラブルのリスク増」と覚えておくと良いでしょう。
3. 紫外線対策を徹底する
日焼けした肌はレーザーの照射に敏感になり、炎症や色素沈着のリスクが高まります。
また、肌の色が濃くなると、適正な出力での照射ができず、効果が落ちることも。
▷ ポイント：
- 外出時は日焼け止め（SPF50+）を必ず塗る
- 1週間前から日傘・帽子・長袖などで紫外線ブロック
- サンオイルや日焼けサロンは絶対NG
特に夏場は「知らないうちに日焼けしていた」ということもあるため、脱毛前の外出には十分注意しましょう。
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施術前に避けるべきNG行動
次に、脱毛の効果を下げたり、施術が延期される原因になる「やってはいけない行動」を確認しましょう。
1. 毛抜き・ワックス脱毛
レーザーは毛根のメラニンに反応する仕組みです。毛抜きやワックスなどで根元から毛を抜いてしまうと、照射しても効果が出なくなってしまいます。
▷ 施術の3週間前から毛抜きやワックスは控えるようにしましょう。
2. 予防接種・献血・服薬などの医療行為
体内に強い刺激を与える医療行為は、脱毛前後の肌反応に影響する場合があります。
特に予防接種や服薬の種類によっては、肌が敏感になり、施術ができないことも。
▷ 必ず事前の問診で申告し、医師の判断を仰ぐようにしてください。
例：抗生物質／抗炎症薬／ステロイド／ピル／ロキソニンなど
3. 飲酒・カフェイン・運動・入浴
脱毛前日にこれらを行うと、血行が促進され、肌が敏感になってしまうことがあります。
▷ 前日はお風呂はぬるめのシャワーにとどめ、アルコールや激しい運動は控えましょう。
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施術当日の注意点と持ち物
いよいよ施術当日。以下の点に気をつけて、スムーズに施術を受けましょう。
- メイクはしない（顔脱毛の場合はノーメイク推奨）
- ボディクリームや制汗剤は使用しない
- 肌にトラブルやかゆみがある場合は無理に受けない
- 服装は脱ぎ着しやすいものを選ぶ（上下セパレートが理想）
- 必要書類・身分証を持参
また、当日の不安があれば、事前にスタッフへ相談しておくのも安心です。質問には丁寧に答えてくれますので、遠慮せずに申し出てください。
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施術前の準備チェックリスト【保存版】
☑ 自己処理は電気シェーバーで前日までに済ませた
☑ 肌の保湿ケアは1週間前から継続している
☑ 紫外線対策を徹底している（日焼け止め・日傘など）
☑ 1週間以内に予防接種・薬の服用がない（あれば申告）
☑ 前日は飲酒・運動・長風呂などを控えた
☑ 顔脱毛の場合、当日はメイクをしない予定
☑ 服装はゆったり＆脱ぎやすいものを選んだ
☑ カウンセリングで不明点をすべて確認済み
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よくある質問（Q&A）
Q. 自己処理を忘れてしまったら施術できない？
A. 軽度の剃り残しであれば、その場で対応してくれるクリニックもあります。ただし、追加料金が発生することもあるため、事前に確認しましょう。
Q. 肌に赤みやニキビがある場合でも施術可能？
A. 状況によっては一部避けて照射、または施術延期になる場合もあります。カウンセリングで医師の判断を仰いでください。
Q. 生理中のVIO脱毛は可能？
A. VIOの施術は原則として生理中は避けるのが一般的です。体調や痛みの感じやすさにも影響します。
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まとめ｜医療脱毛は“事前準備”が仕上がりを左右する
医療脱毛は、準備をきちんと行うことで安全性が高まり、より効果的な施術が受けられます。特に初回は不安も多いかもしれませんが、自己処理・保湿・紫外線対策などの基本を押さえておけば安心です。
肌の状態は人それぞれ違います。気になることがあれば、遠慮なく事前カウンセリングで相談しておきましょう。
事前準備を整えて、理想の肌に一歩近づく脱毛体験をスタートさせてみてはいかがでしょうか。
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編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
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