「医療脱毛を始めたいけれど、初めての予約が怖い…」
「施術が痛そう」「恥ずかしい」「何を聞かれるの？」
そんな風に感じて、なかなか一歩を踏み出せない方は少なくありません。特に医療脱毛は、「医療」という言葉からハードルが高く感じられることも。
この記事では、「初めての医療脱毛に行きづらい」と感じている人に向けて、その心理的ハードルの正体を解き明かし、安心して通うためのコツや準備を解説していきます。
医療脱毛の初回が怖いと感じるのは自然なこと。ですが、正しい情報と事前準備があれば、その不安はグッと軽くなりますよ。
医療脱毛の初回が「行きづらい」と感じる理由とは？
医療脱毛の初回に行きづらい理由は、人によってさまざまですが、以下のような共通点が見られます。
1. 施術やカウンセリングが「怖い」
医療脱毛＝高出力レーザー＝痛い、というイメージを持っている人も多く、「我慢できるか不安」という声がよく聞かれます。さらに、カウンセリングで何を聞かれるのかがわからず、身構えてしまうこともあるようです。
2. 見られることが恥ずかしい
VIO脱毛やワキ脱毛など、人に見られたくない部位を施術することに対して抵抗を感じる方も少なくありません。特に初回は、「恥ずかしさ」が心理的な壁になる大きな要因の一つです。
3. クリニックの雰囲気がわからず不安
初めて行く場所、しかも医療機関とエステの中間のような施設だと、「本当に行って大丈夫？」「どんなスタッフが対応するの？」という不安も大きくなります。
4. 他の人と比べられそうで不安
「自分の毛が濃すぎるかも」「他の人に比べて恥ずかしい」と感じる人もいますが、クリニック側は多種多様な症例を見慣れているため、実際には気にする必要はありません。
初回予約で不安になりがちなポイントとその対策
医療脱毛の予約前後で、不安になりがちなポイントを整理し、それぞれに対する対策をご紹介します。
不安①：カウンセリングで何を聞かれるのか
カウンセリングでは、以下のような項目を確認されます。
- 体調や持病の有無
- 脱毛経験の有無
- 脱毛希望部位と優先度
- 肌質や毛質の確認
医師やカウンセラーが対応するため、無理に契約させられることはありません。事前に気になる点をメモしておくと、質問し忘れも防げて安心です。
不安②：施術時の恥ずかしさや痛み
VIOやワキなど、見られることに抵抗がある部位は、専用の使い捨てガウンやタオルで配慮されているケースが多いです。
また、施術者は同性のスタッフが基本であり、配慮された空間設計になっていることがほとんどです。
痛みに関しては、レーザーの種類や出力を調整してくれるほか、麻酔クリームを使用できるクリニックもあります。
不安③：予約の仕方や準備がわからない
今はWEB予約が主流なので、電話が苦手な方でも安心です。初回は「カウンセリング＋当日施術あり or なし」を選択できる場合が多いので、自分のペースで進められます。
準備については、以下が基本です：
- 対象部位の自己処理（前日～2日前が目安）
- 日焼け・保湿を避ける
- カウンセリング用のメモを持参する
医療脱毛の初回～施術当日の流れを知っておこう
流れを事前に知っておくと、不安が軽減されやすくなります。クリニックにより多少差はありますが、基本的には以下のようなステップです。
- 受付（予約確認・問診票の記入）
- カウンセリング（希望部位・肌状態の確認）
- 医師の診察（施術の可否・注意点など）
- 契約（内容に納得した場合のみ）
- 初回施術（その日に受ける場合）
- アフターケアと次回の案内
特にカウンセリングでは無理な勧誘などは法律上禁止されているため、安心して臨んで大丈夫です。
クリニック選びで「通いやすさ」を重視しよう
初回の不安を乗り越えるためには、何よりも「自分にとって安心できるクリニック選び」が大切です。
通いやすいクリニックの特徴
- 駅から近く、アクセスが良い
- 女性専用または完全個室制でプライバシーが守られる
- カウンセリングが無料
- 初回体験メニューや返金制度がある
特に、最初の1〜2回をスムーズに通える環境が整っていると、「続けよう」という気持ちが自然に湧いてきます。
一歩踏み出せないあなたへ：安心して通うためのアドバイス
脱毛を始める理由は人それぞれ。「自己処理が面倒」「肌荒れを改善したい」「好きなファッションを楽しみたい」など、きっとあなただけのきっかけがあるはずです。
そんな中で「怖い」「恥ずかしい」と思うのは自然なことですが、それ以上に、脱毛を通じて得られるものは大きいと感じている方も多いです。
初回がハードルに感じたら、こんな工夫を試してみてください：
- 友人と一緒に予約してみる
- カウンセリングだけ先に受けてみる（施術は後日でもOK）
- SNSや口コミで「体験談」を読む
- 契約せずに帰る選択肢も持つ
「行く＝契約しなければならない」ではありません。見学だけ、話を聞くだけでも価値はあります。
まとめ｜初回の一歩を越えれば、未来はもっと快適に
医療脱毛の初回は、誰にとっても少なからず不安なものです。ですが、不安の正体を知り、正しい情報と対策を持っていれば、そのハードルは驚くほど小さくなります。
今まで自己処理にかけていた時間やストレスを思い返してみてください。医療脱毛を通じて、それが解放される未来が待っています。
まずは一歩。カウンセリングだけでも大丈夫。あなたが安心してスタートを切れることを応援しています
編集部のおすすめクリニック
最後に、編集部おすすめのクリニックをご紹介いたします！
記事の最後にはクリニック別の特徴をまとめた比較表を掲載しています！一気に比較してみたいという方は以下のボタンから比較表を見てみましょう！
アリシアクリニック
アリシアクリニックのおすすめポイント
アリシアクリニックの基本情報
アリシアクリニックは、予約の取りやすさが魅力の医療脱毛クリニックです。初回契約時に4回分の予約をまとめてできるため、医療脱毛でよく聞く「予約が取れない」という問題を解決することができます。また、予約も当日までキャンセルが無料できるという面でも予約の取りやすいクリニックでと言えるでしょう。
アリシアクリニックのプラン情報
アリシアクリニックの口コミ
フレイアクリニック
フレイアクリニックのおすすめポイント
フレイアクリニックの基本情報
公式URL：https://frey-a.jp/
フレイアクリニックは、細かな料金設定がされています。
自分で気になる箇所を部分的に脱毛したいときに、フィットするクリニックです。
最初は全身脱毛をして、その後気になるところを照射するスタイルをとることができます。
また、熱破壊式と蓄熱式の脱毛機器の両方を使えるため、痛みに対してのコントロールができます。店舗数も多く通いやすいこともメリットです。
フレイアクリニックのプラン情報
レジーナクリニック
レジーナクリニックのおすすめポイント
レジーナクリニックの基本情報
公式URL：https://reginaclinic.jp/
レジーナクリニックは、VIOや脇、おしりなど身体全体を脱毛することができるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、永久的にツルツルにしたい方におすすめです。
ベースの金額設定は他のクリニックより若干高いものの、追加料金が一切発生しない点も魅力で、他クリニックでは別途料金が発生しがちな麻酔クリームやシェービング代も無料で利用できます。
また、どのクリニックが中心地に位置するため、複数の路線から徒歩圏内で通えることも非常に良いポイントです。
レジーナクリニックのプラン情報
レジーナクリニックの口コミ
リゼクリニック
リゼクリニックのおすすめポイント
リゼクリニックの基本情報
リゼクリニックはアレキサンドライトレーザー/ダイオードレーザー/ヤグレーザーの3種類の医療レーザー脱毛機を完備している医療脱毛クリニックです。複数の器機があることでひとりひとりの肌質や毛質に合った提案をすることができます。
また、シェービングや照射漏れに対しては無償で施術を受けることができます。
リゼクリニックのプラン情報
リゼクリニックの口コミ
湘南美容クリニック
湘南美容クリニックのおすすめポイント
湘南美容クリニックの基本情報
公式URL：https://www.s-b-c.net/
湘南美容クリニックは、全国に展開している総合美容クリニックです。
脱毛メニューが豊富に取り扱われており、全身脱毛だけでなくパーツごとの脱毛メニューも豊富に取り揃えられています。
また、どの脱毛プランにも有効期限が設定されていないので、期限を気にすることなく、自分のタイミングで通うことができます。
湘南美容クリニックでは店舗間の移動が可能なため、いつもの店舗が予約で取れなくても、近隣の店舗で脱毛が受けられます。
どのクリニックも駅から徒歩圏内で通うこともできます。
湘南美容クリニックのプラン情報
湘南美容クリニックの口コミ
TCB東京中央美容外科
TCB東京中央美容外科のおすすめポイント
TCB東京中央美容外科の基本情報
TCB東京中央美容外科は、脱毛以外にも幅広い美容医療を受けることのできるクリニックです。
医療脱毛を専門としており、たっぷりの12回コースやメンズに特化したコースまであるため、剛毛な男性、永久的にツルツルにしたい女性の方におすすめです。
来院の予約はLINEで行うことが可能で、LINE登録を行うと10%OFFのクーポンが獲得できます。
クリニックも全国各所にありどのクリニックも駅から近い位置にあるため通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のプラン情報
TCB東京中央美容外科の口コミ
エミナルクリニック
エミナルクリニックのおすすめポイント
エミナルクリニックの基本情報
公式サイトURL：https://eminal-clinic.jp/
エミナルクリニックは、全身医療脱毛をすることができるクリニックです。
プランこそ少ないものの、他クリニックと比べ、圧倒的に低価格なため、安く全身脱毛をしたい方にはオススメのクリニックです。
また、診療時間も21時までで立地も他クリニック同様に駅から近いエリアにあるため、仕事や学校終わりでも安心して通うことができます。
エミナルクリニックのプラン情報
エミナルクリニックの口コミ
新宿クレアクリニック
新宿クレアクリニックのおすすめポイント
新宿クレアクリニックの基本情報
公式URL：https://clair-clinic.jp/
新宿クレアクリニックは新宿にある1院制の脱毛クリニックです。1院制だからこそ実現できるオーダーメイド脱毛を提唱しており、個人に適した部位の脱毛をはじめ、施術者を指名することも可能です。
また、予約も独自の予約システムから容易にとることができ、当日までキャンセルが可能なのもうれしいポイントです。
新宿クレアクリニックのプラン情報
新宿クレアクリニックの口コミ
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